pröva nått nytt är alltid kul ju ;)
Oj vad dagarna har sprungit iväg denna veckan, och i morgon är de fredag. Själv ska jag jobba hela helgen så blir en helt lugn helg med pluggning och gym. Jobbar även på Valborg och dagen efter så har nog bestämt mig för att ta de lugnt då också antar jag, iaf inte dricka som de ser ut nu. Idag gick jag upp vid 8 tiden och tog mig en kopp kaffe sen ut på promenad, och jag längtar efter sol. Varit så tråkigt väder nu ett par dagar ju. Nu har jag betalat in alla räkningar och de är alltid lika kul att göra de :).... suck!
Till nått annat som jag och Michael börja med igår, vi ska pröva på att följa LCHF i fem veckor. LCHF står för Low Carb, High Fat och de säger ju typ allt, och jag tycker de ska bli skit kul. Man ska ta bort kolhydraterna (inte allt såklart) och äta mer fett och riktigt mat istället, och de är viktigt att blir mätt. Jag är egentligen inte för såna här dieter och sånt skit, men jag har prövat tex viktväktarna när jag bodde hos mamma och de funka, men orkar inte med sånt där man ska mäta upp och väga och sånt skit, och då är detta perfekt för de ända man behöver tänka på är att ta bort kolhydraterna och byta mot annat gott, och att man ska äta sig mätt. Jag tror egentligen att man kan äta allt men med måtta av sånt som är onyttigt. Men detta vill jag prova på för att se om de funkar och 5 veckor går sjukt fort ju. Så i fortsättningen blir de väl lite skrivande om detta i bloggen. Jag ser detta faktiskt som en rolig sak också att prova på efter som jag på den senaste tiden har börjat intressera mig för kost. Hade jag haft mer tid över i livet just nu så hade jag läst mer om kost, men om just detta har jag såklart läst på så man kan alla "regler" och sånt. Men just nu har jag ju mina betyg som måste blir klara så dedär med att läsa om kost får vänta ^^. Men vi får väl se hur detta går, antar att de kommer bli mycket irritation hemma, efter som detta kommer bli som en avgiftning på kolhydrater, och är man sockerberoende så är detta perfekt ju. Hehe! Antar att huvudet och kroppen kommer kännas si sådär först och att träningen kommer ta emot lite, men de ska nog gå bra! När väl dessa fem veckor gott så ska vi se om de hänt nått med våra kroppar ;) och de är ju de som är så spännande!
Som sagt vi börja igår och till middag blev de kött med broccoli gratäng, och herregud så gott de blev. Jag pröva även på att baka Oopsies igår som vi ska äta istället för bröd, och de var faktiskt gott. Så ska se om jag hinner göra fler idag.
Nu ska jag plugga tills Älskling kommer hem och då blir de lunch, ägg och bacon och sallad till de. Sen ska jag gymma med sarah vid två tiden hoppas jag på. Sedan plugga mer, ska se om Carro kanske kan hjälpa mig med mer matte idag också :)
Nej nog nu! Puss
Middagen igår
Oopsies, gott de ser ut va? ;)
tycker du själv att du behöver gå ner i vikt?
de är klart att man kan träna och äta bra mat för att leva ett bra och hällsosamt liv, men jag tycker inte du behöver följa nån "kost" för att gå ner i vikt! du har ju inte ens fett på kroppen :p
tycker du själv att du behöver gå ner i vikt?
du har ju inte ens fett på kroppen :P inge fel med att träna och äta bra mat för att må bra men tycker inte att du behöver följa nån speciell kost.
Håller verkligen med Fia.
ja till en viss del, jag vill få en finare kropp så att säga och känna mig nöjd. Vill kunna gå i bikini på sommaren utan att känna att de är jobbigt.
Och den stora delen ligger också i just att äta rätt för att må bra och orka mer. De är ju en speciell kost, men jag vill egentligen se de mer som en livsstil, en bättre livsstil för både kropp och själ.
Så spännande med LCHF! Har också varit sugen på att prova, men det blir liksom aldrig av att man ändrar sina matvanor :) Provade detox en gång för att rensa kroppen på gifter, men det var inget för mig :P
okej, men förstår inte hur du kan tycka de är jobbigt att gå i bikini och hur du inte kan va nöjd, som jag ser de så är de inge fel på din kropp, inge fett alls liksom :p bli inte för smal bara, de är inge fint de heller! :)
de är helt okej att känna att man vill äta sunt och träna för att må bra, men jag tycker inte du ska göra de för att gå ner i vikt för de behöver inte du! :)
Nickie: Ja ska bli kul och se hur kroppen reagerar på de hela :p
Fia: Tack, kul att höra att du inte tycker de är nå fel på in kropp^^ :)Men nej ska såklart inte gå ner för mycket. Vill bara att de ska kännas okej för mig själv, att kunna trivas med sig själv, vilket är himla viktigt för att klara sig i detta liv tycker jag. Och att äta sunt för en gång skulle och skita i den där chipspåsen på helgen kommer nog bara göra gott antar jag :)
(kommer liksom bli som en prövning att klara de, och de är lite de jag också ser famemot, en utmaning på nått sätt)
